1月8日，第31届七彩云南古滇名城全国业余晚报杯比赛在昆明如火如荼进行。上午10点，迎来了晚报杯特别活动围棋养老养生论坛，著名世界冠军、中国体育劳伦斯奖最佳非奥运动员柯洁，简单聊了下自己的故事，并对围棋少儿普及发表了自己的看法。论坛最后，著名黄河杯创始人伍爵天老师也就围棋和养生做了精彩总结。

七彩云南昆明四季如春、风景如画，非常宜居和养生。本届晚报杯时隔13年，再次回到昆明举办，将围棋文化与云南古滇名城文化产业融合共生。本次围棋与养生论坛也碰撞出传统文化与现代人文关怀的精彩火花。

晚报杯宽敞明亮的赛场

在论坛上，柯洁首先谈到自己的围棋之路：“云南和我非常有缘，刚成为职业那年，年底我就来到了云南队，之后一直为云南队效力，光阴似箭，已有接近10年的时间。

 在这十年里我获得了很多好的成绩，非常感谢云南队一直给予我坚定的支持。本来我要来参加本届晚报杯业余顶尖与职业的对抗赛的，但由于我个人赛程的原因不能来参加非常的遗憾。”
 

柯洁父母与云南队教练邱继红合影

关于养生方面，第一人柯洁直言不懂，但看到古滇名城养老小镇优美的环境，希望自己也能有一个很好的晚年。谈到之前的人机大战，柯洁坦言在与AlphaGo对弈的过程中，情绪有剧烈的波动，这对于养生其实非常不利的，今后会更加努力修炼自己，做到平常心。

对于围棋，柯洁发表了自己独到的见解：在我的世界里不是胜就是负。无论对手是谁，都要全力以赴，既是尊重自己也是尊重对手。不论是下棋中还是生活上，我的态度是尽善尽美，什么事情都要做到最好，但这点很难。很多人说我是天才，我并不是天赋最好的，但我对围棋是真的非常热爱。只要对围棋宣传有意义的事，我都乐于参加。

柯洁在论坛上发言

头顶光环无数的柯洁，也表达了自己的价值观：一名棋手可以在棋盘上很自我，在社会上一定要有责任心，并且是发自内心你的责任心。围棋一直以来被认为是小众项目，直到AlphaGo的出现。之前很多的围棋赞助商是情怀型，不求回报，这点我非常感谢。但我希望赞助商要有回报，有社会效应的。少儿围棋教育，也是我一直以来非常关注的事情。少年强，则国强。希望自己将来能抽出时间来，能做一些少儿围棋推广的活动。

黄河杯创始人伍爵天老师

论坛最后，伍爵天老师结合柯洁的发言进行了总结，表达了养生最重要的是心态。学围棋对于培养一个人的心态非常重要，围棋的本质是争胜负，而且是最公平的。输棋的人除了认真总结、不断学习外，没有别的捷径能够获胜，获胜的一方也能够让人心服口服。下棋的两个人通过对弈，通过胜负的积累，乐在棋中，知足常乐，这样在心态上比较轻松。顺其自然、行云流水，一个人精神快乐，就会长寿。